Zucchini-Karottenpuffer mit Joghurtdip: Frisch geriebene Möhren und Zucchini werden mit Eiern, Mehl, Schafskäse und frischen Kräutern zu leckeren Pfannkuchen verarbeitet. Diese werden goldbraun gebraten und serviert mit einem köstlichen Joghurtdip, der mit Chili-Knoblauch-Butter verfeinert wird. Ein köstliches und gesundes Gericht, das sich perfekt als Snack oder Hauptgericht eignet. Tipp: Mit Joghurt und Zitronenschnitzen servieren.
Zutaten:
- 250 g Karotten
- 250 g Zucchini
- 1 EL Salz
- 2 Eier (Größe L)
- 100 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 100 g Schafskäse
- 1/2 Bund Petersilie
- 1-2 Lauchzwiebeln
- Frisch gemahlener Pfeffer
- Sonnenblumenöl zum Braten
Zubereitung:
- Möhren schälen, vom Strunk befreien und grob reiben.
- Zucchini waschen, vom Strunk befreien, ebenfalls grob reiben und zu den Karotten geben. Großzügig salzen und für etwa fünf Minuten zur Seite stellen.
- Danach die Zucchini- und Karottenraspeln in ein sauberes Küchentuch geben und überschüssige Flüssigkeit herauswringen.
- Lauchzwiebeln waschen und in feine Ringe schneiden. Petersilie fein hacken.
- Eier in einer kleinen Schale verquirlen und zum Gemüse geben. Käse darüber bröseln.
- Mehl, Backpulver, Lauchzwiebeln und Petersilie hinzugeben und alles gut vermengen. Großzügig mit Pfeffer würzen.
- Die Schüssel mit Frischhaltefolie abdecken und eine halbe Stunde im Kühlschrank ruhen lassen.
- In eine gut beschichtete, tiefere Pfanne reichlich Sonnenblumenöl geben und bei hoher Temperatur heiß werden lassen.
- Die Hitze auf mittlere Temperatur reduzieren.
- Mit einem Esslöffel Puffer formen und von jeder Seite ca. vier Minuten goldbraun braten, bis die ganze Mischung aufgebraucht ist.
- Die gebratenen Puffer auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Tipp: Die Gemüsepfannkuchen mit Joghurt und Zitronenschnitzen servieren.
Joghurtdip mit Chili-Knoblauch-Butter:
Zutaten (für vier Personen):
- 4-6 getrocknete Chilischoten (je nach Größe)
- 500 g „Süzme“-Joghurt mit 10% Fettanteil
- 4-5 junge Knoblauchzehen
- 1 TL Salz
- 3-4 EL (etwa 75 g) Butter
- Heißes Wasser
Zubereitung:
- Getrocknete Chilischoten in eine kleine Schale geben und für fünf bis zehn Minuten in heißem Wasser einweichen.
- Die Knoblauchzehen bis auf eine in feine Scheiben hobeln und zur Seite stellen. Die verbliebene Knoblauchzehe fein reiben.
- In einer Schüssel zusammen mit Salz und Joghurt vermengen und rühren, bis eine glatte Konsistenz entsteht. Die Mischung auf einer leicht erhöhten Servierplatte verteilen.
- Die eingeweichten Chilischoten trockentupfen und in ca. einen Zentimeter breite Stücke hacken.
- Butter, Chilischoten und gehobelten Knoblauch in einen kleinen Topf geben. Die Butter und den Knoblauch bei mittlerer Hitze bräunen, dabei regelmäßig umrühren, damit nichts anbrennt.
- Die Chili-Knoblauch-Butter über dem Joghurt verteilen und noch warm mit Brot servieren.
Guten Appetit!